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2008.02.11

東京マラソンの準備

頭の中は来週の東京マラソンのことでいっぱいだ。

調整に入る前の最後の練習ということで、昨日・一昨日は10キロずつ走った。本番の4分の1しか走っていないのに、けっこう疲労も筋肉痛も残るので、こんな状態で本当に大丈夫だろうかと心配になってきた。とにかくゴールはしたい。できれば歩かず完走をしたい。あわよくば5時間ぐらいで走りたい。でもどうかなぁ。

そんなことに悩みつつ、時期的にもうこれ以上きつい練習しても本番に悪影響が出るだけなので、あとは調整をすることにした。今日は当日使うカイロやエネルギー補給のために食べる飴を買ってきて、衣類や荷物の準備をした。

当日のウェアは、だいたい決まった。先日のハーフマラソンの時、昔ながらの(かれこれ10年は軽くたってる)ジャージを着て走ったところ、いまどきのランナーは皆さんおしゃれで、僕が着ていたジャージは周囲のおじいちゃんランナー達よりもダサいものだった。布地も厚めで機能的にもよくないので、その日の帰りに早速新しいウェアを購入した。それはジャージではなくて、ボディサポーターという、プロスポーツ選手がユニフォームの下に着ているようなものだ。

http://www.amazon.co.jp/XTC-%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC-%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%83%8D%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%82%B0T%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%84-%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF-XTJ103/dp/B000RYXET8/ref=pd_ecc_rvi_1?ie=UTF8&qid=1201354774&sr=1-10

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しかしボディサポーターだけだと、いわゆる「全身タイツ」みたいな状態でたいへん怪しい、というか「いかがわしい」(笑)。だからこの上に重ね着をする。当初は浦和レッズのユニフォームを着ようと思っていたのだけれど、練習で着てみたらちょっと大きくて重いので、グリーンか黄色の軽いTシャツを重ねる予定。黄色の方がテレビに映ったときに見つけやすいので、黄色にしようかと思っている。

ネットでいろいろ調べていたら、コースを撮影した動画を見つけた。5分40秒ちょっとで全コースを下見することができる。ちなみにコースは新宿都庁→(靖国通り)→飯田橋→(皇居沿い)→日比谷→品川駅→日比谷→銀座→浅草→銀座→豊洲→お台場東京ビッグサイト。

それから、「いつから世界の都市は巨大市民マラソン大会を開くようになったのか」ということが気になって、調べてみた。

■五大都市マラソン

1.ニューヨークシティ・マラソン(1970年~毎年11月に開催)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3

2.ボストン・マラソン(1897年~毎年4月に開催)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9C%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%B3%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3

3.シカゴ・マラソン (1977年~毎年10月に開催)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%82%AB%E3%82%B4%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3

4.ロンドン・マラソン(1981年~毎年4月に開催)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%B3%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3

5.ベルリン・マラソン(1974年~毎年9月に開催)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%99%E3%83%AB%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3

この他には、パリマラソン、ロッテルダムマラソン、ホノルルマラソン、北京国際マラソン、バンクーバーマラソン、ゴールドコーストマラソン、東京国際マラソン(現:東京マラソン)なんかがある。いずれも70年代~80年代初頭にスタートしている。これはなぜだろう。ニューヨークシティマラソンの成功というのが大きいようだけれども、何か時代背景がありそう。

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